Описание программы
В центре программы — фотография как способ бережного исследования личной истории, образа Я, самоотношения, телесности и эмоционального опыта. Через авторские упражнения Юлии Терской участники смогут не только познакомиться с основами фотоТерапии, но и почувствовать, как этот метод помогает глубже увидеть себя, свои чувства и внутренние смыслы.
Программа сочетает два формата обучения: теоретические занятия проходят онлайн, а практическая часть — очно в Институте Практической Психологии и Психоанализа. Такой формат позволяет последовательно знакомиться с основами фотоТерапии и отрабатывать изученные методы на практических занятиях.
В программе курса
- история фотоТерапии и основные идеи метода Джуди Вайзер;
- авторский взгляд фотоТерапевта Юлии Терской на работу с фотографией;
- фотографии как инструмент психологической и консультативной работы;
- пять основных техник фотоТерапии;
- работа с фотографией как с проекцией;
- спектра-карты в работе с образом Я;
- авторская техника Юлии Терской «Меня видят / Я вижу себя»;
- телесно-ориентированные практики;
- письмо своему телу;
- работа с обидой через визуальный материал;
- создание ресурсного альбома в технике «Чистый лист» — как авторская практика Юлии Терской.
Что даст обучение
- понимание, как фотоТерапия помогает раскрывать чувства, смыслы и внутренние сценарии;
- практические навыки работы с самоотношением и образом Я;
- опыт использования авторских методик в индивидуальной и групповой работе;
- возможность исследовать связь между телесностью, самоценностью и личной историей;
- создание собственного ресурсного визуального дневника.
Этот курс — не просто знакомство с направлением фотоТерапии, а погружение в авторский профессиональный подход Юлии Терской, где фотография становится инструментом поддержки, осмысления и возвращения к себе.
ФотоТерапия — это пространство, где фотография становится способом бережной работы, внутренней опоры и личной трансформации.
Стоимость участия
| Категория | Стоимость |
|---|---|
| Полная стоимость | 24 900 ₽ |
| Для участников бесплатного семинара | 21 900 ₽ |
| Для участников Дня открытых дверей — скидка 5% | 23 655 ₽ |
| Для студентов, выпускников, волонтёров ИППиП и слушателей программ ДПО ИППиП — скидка 20% | 19 920 ₽ |
Возможна оплата двумя частями.
Скидки не суммируются. При наличии нескольких оснований применяется максимальная скидка.
Для кого
Студентам профильных направлений
Психологам
Психотерапевтам
Структура программы
Направление подготовки
Курс повышения квалификации для психологов, психотерапевтов, специалистов помогающих профессий и студентов профильных учебных заведений.
Аннотация
Курс посвящен освоению фотоТерапии как метода психологической работы с личной историей, образом Я, самоотношением, телесностью и эмоционального опыта. Теоретическую основу составляет подход Джуди Вайзер, которая рассматривает фотографии как средство терапевтической коммуникации и эмоционального исследования.
Практическая часть включает работу с личными фотографиями, спектра-картами, рисунком, телесными упражнениями, упражнениями на обиду и создание ресурсного визуального альбома. Авторские упражнения курса разработаны фотоТерапевтом Терской Юлией Андреевной.
Цель дисциплины
Сформировать у слушателей базовые теоретические знания и практические навыки применения фотоТерапии в работе с самоотношением, образом Я и личным эмоциональным опытом.
Задачи дисциплины
- Познакомить с историей фотоТерапии и вкладом Джуди Вайзер в развитие метода.
- Раскрыть возможности фотографии как инструмента психотерапевтической и консультативной работы.
- Освоить основные техники фотоТерапии и принципы их применения в индивидуальной и групповой работе.
- Научить использовать спектра-карты, рисунок и визуальные метафоры в работе с образом Я.
- Отработать приемы работы с телесным восприятием, обидой и самоценностью.
- Сформировать навык построения краткой фотоТерапевтической программы и ведения практического занятия.
- Подготовить слушателя к созданию итогового ресурсного альбома в технике «Чистый лист».
Планируемые результаты обучения
По окончании курса слушатель:
- знает основные понятия и историю фотоТерапии;
- понимает различия между фотоТерапией, арт-терапией и терапевтической фотографией;
- ориентируется в пяти основных техниках фотоТерапии;
- умеет анализировать реакции человека на фотографию;
- использует фото, спектра-карты и рисунок для исследования образа Я;
- владеет базовыми приемами работы с телесностью, обидой и ресурсом;
- способен организовать и провести короткую фотоТерапевтическую практику;
- создает визуальный дневник или альбом как итог обучения.
Содержание дисциплины
Онлайн, 1,5 часа (2 академических часа)
Рассматриваются происхождение метода, его развитие и роль Джуди Вайзер как основательницы направления. Практика включает знакомство участников, вводную диагностику и анализ личных ожиданий от курса.
Очная форма, 3 часа (4 академических часа)
Изучаются особенности восприятия фотографий, их влияние на память, эмоции и идентичность. На практике участники выполняют упражнения на свободные ассоциации и исследование собственной реакции на снимки с использованием спектра-карт.
Онлайн, 1,5 часа (2 академических часа)
Обсуждаются пять ключевых техник метода и их последовательное использование в терапевтическом процессе. Также дается представление о спектра-картах как инструменте визуальной и ассоциативной работы.
Очная форма, 3 часа (4 академических часа)
Практика включает упражнение «какой я цветок» или «Дерево как образ Я», где метафорический образ помогает исследовать самоощущение, ресурсы и способы самоподдержки.
Онлайн, 1,5 часа (2 академических часа)
Разбираются виды фотоТерапевтической работы, использование готовых снимков и специально организованных фотосессий. Практика направлена на исследование образа себя в кадре и в группе.
Очная форма, 3 часа (4 академических часа)
Практика в парах, где участники сравнивают фотографию, сделанную другим человеком, и собственное селфи. Упражнение помогает исследовать различие между внешним взглядом и внутренним переживанием собственного образа.
Онлайн, 1,5 часа (2 академических часа)
Рассматривается связь телесного опыта, самоотношения и визуального образа себя. Теория включает работу с позой, движением, дистанцией, отражением и телесной памятью, а также обсуждение работы с дисморфофобическими переживаниями.
Очная форма, 3 часа (4 академических часа)
В фокусе — телесная самоценность, принятие и мягкий внутренний диалог. Практическая часть строится на письме телу и подборе визуальных образов к письму, а также включает работу с фотографией части своего тела.
Онлайн, 1,5 часа (2 академических часа)
Обсуждается влияние обиды на образ Я и способы безопасного выражения переживания через визуальный материал.
Очная форма, 3 часа (4 академических часа)
Авторская фотоТерапевтическая техника «Нарисуй обиду». Включает групповую рефлексию и обсуждение опыта.
Очная форма, 4,5 часа (6 академических часов)
Финальная практика — «Чистый лист: практика ресурсного визуального дневника» помогает участникам соединить фотографии, личные смыслы и новые способы видения себя.
Расписание
Онлайн-занятия
Проводятся по средам, один раз в две недели.
Время: 19:00–20:30 МСК.
Продолжительность каждого занятия — 1,5 часа, или 2 академических часа. Всего — 10 академических часов.
Очные практические занятия
Проводятся по воскресеньям в ИППиП.
Пять практических занятий — по 3 часа и 4 академических часа.
Предварительное время: 11:00–14:30 МСК, включая 30 минут на перерывы.
Итоговая очная практика — 4,5 часа, или 6 академических часов.
Предварительное время: 11:00–16:15 МСК, включая 45 минут на перерывы.
Всего очно — 26 академических часов.
| Тема | Дата | День недели | Формат | Время, МСК | Акад. часы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тема 1 | 7 октября 2026 | Среда | Онлайн | 19:00–20:30 | 2 |
| Тема 2 | 11 октября 2026 | Воскресенье | Очно | 11:00–14:30 | 4 |
| Тема 3 | 21 октября 2026 | Среда | Онлайн | 19:00–20:30 | 2 |
| Тема 4 | 25 октября 2026 | Воскресенье | Очно | 11:00–14:30 | 4 |
| Тема 5 | 4 ноября 2026 | Среда | Онлайн | 19:00–20:30 | 2 |
| Тема 6 | 8 ноября 2026 | Воскресенье | Очно | 11:00–14:30 | 4 |
| Тема 7 | 18 ноября 2026 | Среда | Онлайн | 19:00–20:30 | 2 |
| Тема 8 | 22 ноября 2026 | Воскресенье | Очно | 11:00–14:30 | 4 |
| Тема 9 | 2 декабря 2026 | Среда | Онлайн | 19:00–20:30 | 2 |
| Тема 10 | 6 декабря 2026 | Воскресенье | Очно | 11:00–14:30 | 4 |
| Тема 11 | 13 декабря 2026 | Воскресенье | Итоговая очная практика | 11:00–16:15 | 6 |
| Итого | 11 встреч | 36 | |||
Перерывы не входят в объём учебных часов.
Преподаватели
Стоимость
| Условия оплаты | Количество акад. часов | Продолжительность | Стоимость (руб.) | Скидка | Итоговая стоимость (руб.) |
|---|---|---|---|---|---|
|
Полная стоимость
|
Количество акад. часов
36
|
Продолжительность
2 месяца
|
Стоимость (руб.)
24 900
|
Скидка
|
Итоговая стоимость (руб.)
24 900
|
|
Для студентов, выпускников, волонтёров ИППиП и слушателей программ ДПО ИППиП — скидка 20%
|
Количество акад. часов
36
|
Продолжительность
|
Стоимость (руб.)
24 900
|
Скидка
20%
|
Итоговая стоимость (руб.)
19 920
|
|
Для участников бесплатного семинара
|
Количество акад. часов
36
|
Продолжительность
|
Стоимость (руб.)
24 900
|
Скидка
12%
|
Итоговая стоимость (руб.)
21 900
|
|
Для участников Дня открытых дверей — скидка 5%
|
Количество акад. часов
36
|
Продолжительность
|
Стоимость (руб.)
24 900
|
Скидка
5%
|
Итоговая стоимость (руб.)
23 655
|
Расписание
| Предмет | Дата начала | Дата окончания | Время обучения | Место проведения |
|---|---|---|---|---|
| ФотоТерапия: работа с самоотношением и образом Я |
Дата начала
07.10.2026
|
Дата окончания
13.12.2026
|
Время обучения
19:00–20:30 / 11:00–16:15 МСК
|
Место проведения
онлайн / очно
|
- Москва, Ярославская ул., д. 13к1
- +7 (495) 646-1108,+7 (495) 414-3681
- info@psychol.ru